Dat de zon een invloed heeft op het ritme van ons leven, is voor iedereen wel duidelijk.

Dat de maan een invloed heeft op het ritme van ons leven, is voor velen een gek idee.

De zon bepaalt het ritme van de dag en het ritme van het jaar.

De maan bepaalt het ritme van de maand.

Eerst is er een opbouw van energie, hierna een afname.

Het ritme van de maan weeft zich doorheen oceanen, planten, dieren en biologische processen.

Over de hele wereld bestaan er tradities die gebaseerd zijn op dit ritme.

Bijvoorbeeld groenten telen volgens de maancyclus voor een betere oogst

of je haren knippen tijdens de wassende maan voor een betere haargroei.

Hier heb ik een maankalender ontworpen voor 2026.

Niet volgens de maanden maar volgens de maanstanden.

Een gemakkelijke manier om je meer bewust te worden van het ritme van de maan.

Ik gebruik de kalender om mijn eigen maandstondencyclus op aan te duiden:

de dagen dat ik bloed kleur ik rood, de dag van mijn eisprong kleur ik blauw.

Zo zie ik in één oogopslag hoe mijn eigen ritme samenvalt met dat van de maan.

Zo word ik eraan herinnerd dat ons lichaam niet bestaat in een vacuüm, maar in continue afstemming is met alles rondom ons.